Sportovní masáž není jen vylepšená klasická masáž. Jde o masáž, která je prováděna s maximální precizností, kdy je každý sval a každé napětí promasírováno do hloubky a detailu, věnujeme se každé hlavě, každému vláknu svalu. Tato forma masáže je nejstarší metodou regenerace ve sportu, sahající až do...
Přečíst článek
Sportovní masáž je sofistikovaná technika s přesně definovanými postupy, která klade důraz na detail a individuální přístup ke každému svalovému problému. Ať už jde o úlevu od bolesti po tréninku, prevenci zranění nebo zlepšení výkonu, sportovní masáž dokáže poskytnout tělu komplexní péči. Na rozdí...
Přečíst článek
Golfový a oštěpařský loket jsou běžné bolesti loketního kloubu způsobené opakovaným přetěžováním předloktí a svalů, které se na něj upínají. Obě zranění jsou charakteristická bolestí v oblasti lokte, která může postupně přecházet v chronickou a ovlivňovat každodenní život. Co je golfový loket? ...
Přečíst článek
Chystáte se k nám poprvé? Skvěle! Tady je pár základních informací, které vám usnadní přípravu na návštěvu a pomohou vám cítit se pohodlně. Doporučujeme dorazit přibližně 5–10 minut před domluveným časem. Tím si dopřejete chvíli na odpočinek, osvěžíte se sklenicí vody u našeho baru, nebo si odskočí...
Přečíst článek
Masáž je jako dokonalý koncert, kde každý hmat má svou vlastní roli a společně tvoří harmonii. Ať už jde o jemné tahy, které rozproudí krev, nebo silnější techniky, které proniknou hluboko do svalů, každý dotek má svůj význam. Nejtěžší a zároveň nejkrásnější část tohoto procesu je však odhalit prav...
Přečíst článek
Jednou z obrovských výhod masáží je jejich univerzálnost. Masáže totiž můžete aplikovat téměř kdekoliv, ať už jste doma, v kanceláři nebo třeba – jak se nám dnes stalo – na stavbě. Našeho kamaráda ,,chytly" záda během práce, a to je přesně ten okamžik, kdy je včasnost masáže klíčovým prvkem pro dos...
Přečíst článek
Na první pohled to může znít banálně – bolest malíčku. Ale věřte, že i taková drobnost může být ukazatelem mnohem vážnějšího problému. Na druhou stranu, i s tak závažným stavem, jako je zlomená páteř, jsme si poradili. V našem podniku Mráz léčí se už více než 20 let zabýváme různorodými problémy po...
Přečíst článek
Vzpomeňte si, co jste dělali v roce 2003. Možná někteří z vás ještě nebyli na světě, ale právě tehdy začal Dominik Volavý, hlavní masér ve společnosti Mráz léčí, svou cestu v oblasti masáží. Od té doby každý den masíruje a pomáhá svým klientům k uvolnění a zlepšení jejich zdraví. Dříve působil p...
Přečíst článek
Chcete se naučit, jak ulevit sobě i svým blízkým pomocí efektivní masáže? Přihlaste se na náš jednodenní kurz masáže zad, kde se naučíte praktické techniky, které vám pomohou zvládat každodenní napětí a bolesti zad. Co vás čeká na kurzu: Úvod do anatomie a fyziologie zad (30 minut) Krátké ...
Přečíst článekAno, děti zvládají proceduru bez problémů. U menších dětí doporučujeme první (nebo i všechny) procedury absolvovat společně s dospělým, komora je uzpůsobena pro možnost společné terapie dospělého s dítětem.
Před procedurou není nutné dodržovat nijak specifický režim. Do komory se vstupuje v bavlněném oděvu a je nutné respektovat určitá omezení a zákazy z důvodů požární bezpečnosti. Do komory s sebou proto neberte hořlavé látky, elektronické přístroje, ostré předměty atd.
Nebolí. Procedura je neinvazivní, tudíž bezbolestná. Z důvodu vysokého tlaku však můžete pociťovat nepříjemný pocit, který se dá odbourat buď polykáním, zíváním nebo snížením úrovně tlaku v komoře. Pokud by byl však pocit opravdu nepříjemný, je lepší proceduru přerušit a pokusit se přijít na jeho příčinu.
Tlakování a odtlakování komory nějakou dobu trvá. Na návštěvu si proto prosím vyhraďte alespoň hodinu času.
