Případová studie: Rehabilitace po pohmoždění kolena a natažení šlach u fotbalisty

Klient: Laďa, 37 let, fotbalista

Poranění:
Laďa, 37letý fotbalista, utrpěl při zákroku v zápase silné pohmoždění kolena a natažení šlach po střetu s protihráčem. Tento typ poranění obvykle vyžaduje delší dobu hojení, zejména kvůli bolestivosti a omezené pohyblivosti kloubu.

Rehabilitační plán

Laďa se rozhodl pro domácí léčbu pomocí lokální kryoterapie, kterou si půjčil domů na jeden týden. Kryoterapii aplikoval několikrát denně, což mu umožnilo intenzivní rehabilitaci přímo v domácím prostředí.

  1. Domácí aplikace kryoterapie (několikrát denně po dobu jednoho týdne):
    Laďa si lokální kryoterapii aplikoval samostatně doma. Chlad zaměřený na koleno pomohl zmírnit zánět, otok a bolest, což výrazně urychlilo proces hojení. Intenzivní ošetření několikrát denně umožnilo rychlejší regeneraci natažených šlach a hojení pohmožděného kolena.

Výsledky

Po jednom týdnu pravidelné domácí kryoterapie Laďa zaznamenal výrazné zlepšení. Bolest i otok se výrazně snížily, a stav kolena se natolik zlepšil, že mohl znovu začít trénovat. Díky intenzivnímu využívání kryoterapie se Laďa vrátil na hřiště o 3 týdny dříve, než původně předpokládala lékařská prognóza.

Závěr

Laďův případ je ukázkou toho, jak efektivní může být domácí aplikace lokální kryoterapie při léčbě akutních zranění, jako je pohmoždění kolena a natažení šlach. Díky možnosti provádět terapii doma několikrát denně dosáhl rychlého zotavení a mohl se vrátit k plné sportovní aktivitě v mnohem kratší době, než se očekávalo. Kryoterapie tak významně přispěla ke zkrácení rehabilitační doby a umožnila rychlý návrat na hřiště.

Líbil se vám článek? Pošlete ho dál

Facebook
Twitter
LinkedIn
Print

Nejnovější články

A co děláte od r. 2003 vy?

A co děláte od r. 2003 vy?

Vzpomeňte si, co jste dělali v roce 2003. Možná někteří z vás ještě nebyli na světě, ale právě tehdy začal Dominik Volavý, hlavní masér ve společnosti Mráz léčí, svou cestu v oblasti masáží. Od té doby každý den masíruje a pomáhá svým klientům k uvolnění a zlepšení jejich zdraví. Dříve působil p...

Přečíst článek
Případová studie: Prevence přetížení ramen u plavce a otužilce pomocí lokální kryoterapie

Případová studie: Prevence přetížení ramen u plavce a otužilce pomocí lokální kryoterapie

Klient: Petr, věčně mladý plavec, otužilec a dobrodruh Problém:Petr, dobrodruh a zapálený plavec a otužilec, trpěl bolestmi ramen způsobenými přetížením z intenzivního plaveckého tréninku. Vzhledem k jeho náročnému tréninkovému plánu a aktivnímu životnímu stylu bylo nutné zahájit preventivní kro...

Přečíst článek
Jednodenní kurz masáže zad – naučte se mírnit napětí a bolest

Jednodenní kurz masáže zad – naučte se mírnit napětí a bolest

Chcete se naučit, jak ulevit sobě i svým blízkým pomocí efektivní masáže? Přihlaste se na náš jednodenní kurz masáže zad, kde se naučíte praktické techniky, které vám pomohou zvládat každodenní napětí a bolesti zad. Co vás čeká na kurzu: Úvod do anatomie a fyziologie zad (30 minut) Krátké ...

Přečíst článek

Přijďte zkusit, co dokážeme

(a navštívit naši kavárnu)

+420 776 184 034

info@mrazleci.cz

Zoubkova 36, 634 00 Brno

Po - pá: 16:30 - 19:30 h Kryokomora otevřena: PO, ST, PÁ