+420 776 184 034
REZERVOVAT TERMÍN
E-shop

Den: 6. 10. 2024

Rubriky
Klienti

Případová studie: Regenerace namožených zádových svalů pomocí hloubkové masáže Guasha

Klient: Jarda, 45 let, sportovec, vědec, sauna mistr

Problém:
Jarda, 45letý sportovec a vědec, se po náročném soustředění potýkal s výrazně namoženými zádovými svaly. Vzhledem k jeho aktivnímu životnímu stylu, který zahrnuje sportování, vědeckou práci a působení jako sauna mistr, bylo potřeba rychle uvolnit svalové napětí a vrátit Jardovi plnou pohyblivost a sílu.

Rehabilitační plán

Pro řešení problému byla zvolena hloubková masáž Guasha, tradiční metoda čínské medicíny, která se používá k uvolnění svalového napětí, stimulaci krevního oběhu a podpoře regenerace.

  1. Hloubková masáž Guasha (60 minut):
    Guasha masáž je technika, při které se pomocí speciálních nástrojů vytváří tlak na svaly, aby došlo k uvolnění hluboko uloženého svalového napětí. Tato terapie byla zvolena pro její schopnost rychle a efektivně uvolnit ztuhlé zádové svaly. Jarda podstoupil 60minutovou masáž, během které byla oblast zad intenzivně ošetřena pomocí Guasha nástroje.

Výsledky

Po 60 minutách masáže došlo k výraznému uvolnění svalového napětí a zádové svaly povolily. Jarda se cítil okamžitě lépe a byl schopen se vrátit ke svým aktivitám v plné síle, jak při sportu, tak při své vědecké práci a práci sauna mistra. Masáž Guasha se ukázala jako rychlé a efektivní řešení namožených svalů.

Závěr

Tato případová studie demonstruje, jak účinná je hloubková masáž Guasha při řešení namožených svalů. U Jardy vedla jediná 60minutová seance k rychlému uvolnění svalového napětí, což mu umožnilo pokračovat v jeho aktivním životním stylu bez bolesti a omezení. Guasha se ukázala jako efektivní metoda pro rychlou regeneraci po náročné fyzické zátěži.

Rubriky
Klienti

Případová studie: Léčba hematomu na stehně pomocí lokální kryoterapie

Klient: Radka, 38 let

Poranění:
Radka, 38letá žena, utrpěla velký hematom na zadní straně stehna po pádu na schodech. Hematom byl rozsáhlý a bolestivý, což omezovalo její pohyb a způsobovalo nepohodlí.

Rehabilitační plán

Pro urychlení hojení a zmírnění bolesti byla nasazena lokální kryoterapie. Kryoterapie je osvědčenou metodou pro léčbu hematomů a zánětů, protože pomáhá zmírnit zánět, snižuje otok a podporuje regeneraci tkání.

  1. Lokální kryoterapie (15 aplikací během 1 týdne):
    Radka podstoupila 15 aplikací lokální kryoterapie v průběhu jednoho týdne. Kryoterapie se zaměřila na zadní stranu stehna, kde se nacházel hematom. Aplikace chladu pomohla rychle snížit otok, zánětlivou reakci a bolestivost v postižené oblasti. Díky pravidelným aplikacím se proces hojení výrazně urychlil.

Výsledky

Po týdnu léčby pomocí lokální kryoterapie došlo k výraznému zmenšení hematomu a zlepšení pohyblivosti. Radka byla schopná se plně vrátit k běžným činnostem bez omezení. Díky včasnému zahájení kryoterapie bylo zajištěno rychlé a účinné zotavení.

Závěr

Tato případová studie ukazuje, že lokální kryoterapie je velmi účinná metoda při léčbě hematomů způsobených úrazy. V případě Radky stačilo 15 aplikací kryoterapie během jednoho týdne, aby došlo k úplnému zahojení rozsáhlého hematomu. Rychlá a efektivní léčba minimalizovala bolest a zánět, čímž se výrazně urychlila doba zotavení.

Rubriky
Klienti

Případová studie: Intenzivní regenerace sportovce v bojových sportech

Klient: Michal, 30 let, sportovec – boxer

Pozadí:
Michal, 30letý profesionální boxer, podstupuje náročné a fyzicky intenzivní tréninky, které jsou často spojené s hematomy, podlitinami a bolestivostí svalů a kloubů. Dlouhodobá fyzická zátěž přináší také zvýšené riziko vzniku zánětů. Aby Michal minimalizoval tato rizika a udržel se v optimální kondici, navštěvuje naši kliniku pravidelně již více než 10 let.

Rehabilitační přístup

Vzhledem k povaze jeho sportovního zaměření a vysokým fyzickým nárokům na tělo je u Michala preferována agresivnější a intenzivnější regenerace. Zpravidla je během krátké doby aplikováno několik různých léčebných procedur, které se zaměřují na zmírnění bolesti, prevenci zánětů a urychlení regenerace tkání.

  1. Lokální kryoterapie:
    Kryoterapie je jednou z klíčových metod, kterou využíváme pro rychlou regeneraci. Lokální kryoterapie pomáhá snižovat zánětlivé reakce, zmírňovat otoky a zlepšovat průtok krve v postižených oblastech, což je zásadní pro léčbu hematomů a podlitin. Díky této terapii se Michal rychleji zotavuje po náročných zápasech a trénincích.
  2. Masáže:
    Masáže jsou důležitou součástí Michalovy regenerace. Pomáhají uvolnit napětí ve svalech, zlepšují průtok krve a přispívají k rychlejší regeneraci tkání po náročné fyzické zátěži. Masáže jsou obzvláště účinné při uvolňování ztuhlých a přetížených svalových skupin.
  3. Polarizované světlo:
    Terapie polarizovaným světlem podporuje hojení tkání a zlepšuje buněčnou regeneraci. U Michala se osvědčila zejména pro urychlení hojení hematomů a zánětlivých procesů, což je pro jeho fyzicky náročný tréninkový režim klíčové.
  4. Perkusní terapie:
    Perkusní terapie, která využívá cílené mechanické vibrace, napomáhá uvolnit hluboké svalové napětí a zrychlit regeneraci svalů. Tato terapie je součástí Michalovy rutiny, protože umožňuje rychlejší zotavení po intenzivním tréninku.
  5. Compex terapie:
    Pomocí Compex elektroléčby dochází ke stimulaci svalů, což napomáhá ke zlepšení svalové síly a regeneraci poškozených tkání. Tato metoda podporuje aktivní zotavení bez nutnosti nadměrné fyzické námahy.
  6. Tlakové návleky:
    Aplikace tlakových návleků pomáhá snižovat otoky a zlepšuje cirkulaci krve a lymfy. Tato technika napomáhá regeneraci poškozených tkání, minimalizuje bolestivost a urychluje hojení hematomů.

Výsledky

Michal díky této kombinaci intenzivních procedur dosahuje optimálních výsledků, pokud jde o regeneraci po náročných trénincích a zápasech. Rychlé zotavení po fyzické zátěži je klíčové pro udržení jeho vysoké sportovní výkonnosti a prevence zranění. Během více než 10 let pravidelné spolupráce se Michalovi osvědčila tato metoda jako nejefektivnější varianta, která mu umožňuje pokračovat v profesionální kariéře bez výrazných omezení.

Závěr

Michalův případ ukazuje, že agresivní a intenzivní regenerace kombinující několik různých léčebných technik může výrazně urychlit zotavení po náročné fyzické zátěži a zamezit vzniku dlouhodobých zánětlivých problémů. Lokální kryoterapie, polarizované světlo, masáže, perkusní terapie, Compex a tlakové návleky se ukázaly být efektivním řešením pro sportovce, kteří se věnují fyzicky náročným disciplínám, jako je box.

Ochrana osobních údajů

Obchodní podmínky